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生活中，很多人都不知道莲子，其实非常简单，下面就是小编搜索到的莲子相关的一些知识，我们一起来学习下吧！

1、莲子是睡莲科植物莲的干燥成熟种子。

2、莲子药性平和，味道甘、涩。

3、归脾、肾、心经。

4、莲子的化学成分包括水溶性多糖、黄酮、脂肪酸、矿物质、蛋白质、维生素、氨基酸等。

5、其中，水溶性多糖和黄酮是主要活性成分。

6、分布于我国南北各省。

7、具有补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。

8、常用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。